Ängste und Phobien

Gehen Sie in ein sicheres, unbeschwertes Leben mit dem ganzheitlichen Therapiekonzept HypnoSave®. Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg Ihre Ängste zu überwinden und (wieder) ein Leben mit spürbar mehr Lebensfreude und Lebensqualität zu führen.

HypnoSave® ist ein hocheffektives Hypnosekonzept, dauerhaft angstfrei zu sein. Durch meine Methodenkombination von ursachenorientierter Hypnose und Klopfakupressur, ermöglicht Ihnen HypnoSave® angstfrei zu sein, und das nachhaltig. Grundsätzlich will Angst uns vor Gefahren warnen und beschützen, indem sie für eine erhöhte Wachsamkeit und Konzentration sorgt.  Bei Menschen mit übertriebener Angst ist diese Schutzfunktion verloren gegangen. Das kann zu starken Einschränkungen im Leben führen.

Mit HypnoSave können die Ursachen für Ängste und Phobien oft relativ schnell aufgelöst und Ihre Lebensfreude gesteigert werden.

Ängste und Phobien machen vielen Menschen das Leben schwer und schränken sie erheblich ein. Was sich anfänglich als Angst zeigt, entwickelt sich in manchen Fällen zu einer Angstspirale und führt zu Panikattacken. Diese können in bestimmten oder unbestimmten Situationen auftreten. Und sie kommen ohne Ankündigung, sind unvorhersehbar und erwischen einen kalt!

Hinzu kommen starke körperliche Symptome, wie beispielsweise Herzrasen, Schweißausbrüche, Atemnot, Erstickungsgefühl, Engegefühl, Übelkeit und Schwächegefühl.

Eine nachvollziehbare Strategie, möglichst auslösende Situationen zu vermeiden.  Vermeidung als „Bewältigungsstrategie“, um negativen Gefühlen zu entgehen. Das führt allerdings zu einer „positiven Verstärkung“ des Vermeidungsverhaltens.

Beispiel: Sie haben Furcht vor Hunden, gehen deshalb nicht mehr spazieren, vermeiden zunehmend Situationen, wo Sie Hunden begegnen könnten. Es kann so weit gehen,  dass Sie nicht mehr das Haus verlassen. So entsteht durch Vermeidungsverhalten ein Teufelskreis, der sich immer wieder aufs Neue selbst verstärkt und weitere Ängste oder Panikattacken hervorruft.

Vermeidung führt auf unterschiedlichen Ebenen zu starker Einschränkung im Leben. Angstgefühle können sich so ausprägen, dass eine normale Arbeit, soziale Kontakte oder die Berufsausübung nicht mehr möglich sind.

Angst ist zunächst etwas Natürliches und eine Art "emotionales Schutzprogramm".  Angst will uns Menschen vor Gefahren warnen und beschützen, indem sie für eine erhöhte Wachsamkeit und Konzentration sorgt.  Bei Menschen mit übertriebener Angst ist diese Schutzfunktion verlorengegangen.

Mussten unsere Vorfahren noch vor dem Säbelzahntiger fliehen, war die Angst eine sinnvolle Reaktion des Körpers, um fliehen oder kämpfen zu können.  Heute sind die Auslöser für Ängste diffuser und die Überreaktionen vielfältiger, bis hin zu einer Angst vor Angst, Panikattacken und Phobien. Oft sind diese Ursachen dem Betroffenen gar nicht klar.

Selbst wenn Ihnen vom Kopf her bewusst ist, dass Sie keine Angst haben müssten, ist das keine Frage der Selbstkontrolle oder der Willenskraft. Es sind gelernte Reiz-Reaktions-Muster, die fest in Ihrem Unterbewusstsein verankert sind.   

Das Unterbewusstsein ist der Ort, an dem unsere Gefühle und Gewohnheiten entstehen und Reiz-Reaktions-Muster gelernt und abgespeichert werden. So geschieht es auch mit Ihrem Verhalten, wie Sie auf äußere oder innere Reize reagieren.

Mit HypnoSave® können die Ursachen von Ängste und Phobien oft relativ schnell aufgelöst werden und Ihre Lebensqualität gesteigert werden. Durch meine Methodenkombination von ursachenorientierter Hypnose und Klopfakupressur, ermöglicht Ihnen HypnoSave® angstfrei zu sein, und das nachhaltig.  Gehen Sie mit HypnoSave® - Sicher in Balance, in ein freies und unbeschwertes Leben und genießen Sie Ihre neue Lebensqualität!